Løpetrening for viderekommende

kr 3.000

Bli med i Ingrids løpegruppe i Frognerparken og tren intervaller! Treningene er lagt opp slik at folk med ulik form vil ha lik glede og utbytte av treningsøktene, og man får veiledning og tilbakemelding fra Ingrid underveis.

Nullstill
Varenummer: I/A Kategori:
 

Beskrivelse

Første trening for høstsesongen er mandag 19/8 – kl. 19:45 fra Skøyen Skole.

Dersom du har en gruppe å løpe sammen med når du trener intervall vil du garantert føle det er lettere å ta ordentlig i. Treningsutbyttet og trivselen øker av å slite litt sammen andre. Ingrid legger opp til et sett intervaller med en naturlig progresjon utover våren 2019. Treningene er lagt opp til å tilpasse ulike formnivå.

Tid:

Mandager 19:45 – 20:45 fra – Skøyen Skole, Frognerparken

HØSTSEMESTERET
(fra og med 19/8 – til og med 11/11)

VINTERSEMESTERET
(fra og med 18/11 – til og med 2/3)

VÅRSEMESTERET
(fra og med 9/3 – til og med 15/6)

Ingen treninger i skoleferier eller på helligdager.