• Forsiden
  • Treninger/Aktiviteter
    • NYHETER
      • Terskel Test – Mølle
    • Alle Aktiviteter
      • Løpetrening for viderekommende
      • Terskel Test – Mølle
      • Stavgangstrening
    • Ingrid som PT
      • Terskel Test – Mølle
      • PT-Løpemaskin
      • PT Pakke – 6 Måneder
      • PT Pakke – 12 Måneder
  • Blogg
  • Kontakt
    • Kontakt oss
    • Bedriftsoppdrag
    • Om Oss
    • Per Jorsett om Ingrid

What are you looking for?

Ingrid Kristiansen | Løpekurs, Langrennskurs og Foredrag
Ingrid Kristiansen | Løpekurs, Langrennskurs og Foredrag
Ingrid Kristiansen | Løpekurs, Langrennskurs og Foredrag
  • Forsiden
  • Treninger/Aktiviteter
    • NYHETER
      • Terskel Test – Mølle
    • Alle Aktiviteter
      • Løpetrening for viderekommende
      • Terskel Test – Mølle
      • Stavgangstrening
    • Ingrid som PT
      • Terskel Test – Mølle
      • PT-Løpemaskin
      • PT Pakke – 6 Måneder
      • PT Pakke – 12 Måneder
  • Blogg
  • Kontakt
    • Kontakt oss
    • Bedriftsoppdrag
    • Om Oss
    • Per Jorsett om Ingrid
  • 0

    Handlekurv

  • All
  • English
  • Innlegg
  • Stavgang
  • Video

  • ingrid kristiansen i felt med zola og puica Hverken sko eller teknikk gjør deg bedre til å løpe

    by Arve on 03/05/2012

    Hegnar.no har et oppslag om løpesko du kan se her.

    Continue Reading

Velg din aktivitet

  • PT Pakke med treningsprogram - 12 Måneder kr 22.000
  • Ingrid-Kristiansen-Personlig_Coaching_Trening_6_MND PT Pakke med treningsprogram - 6 Måneder kr 13.000
  • Løpetrening for viderekommende kr 3.500
  • Kjøp Gavekort på www.ingridkristiansen.com Gavekort kr 500 – kr 5.000
  • PT-Løpemaskin kr 1.500
  • Ingrid Kristiansen - Terskel Test - Mølle Terskel Test - Mølle kr 1.500
  • Stavgangstrening kr 3.500

Siste innlegg i bloggen

  • Er det god trening å løpe i marka i kupert terreng? 07/05/2022
  • Hvor mye kan vi øke treningsmengden om vi ønsker å holde oss skadefri? 27/04/2022
  • Enkel treningslære (Del 2) 26/04/2022
  • Enkel treningslære(Del 1) 25/04/2022
  • Frykt for fremgang og suksess? 20/03/2022
  • Prestasjons – frykt 13/03/2022
  • Hva kan føre til redusert prestasjonsevne? 12/03/2022
  • 5 måneder etter fødselen i full trening mot OL!! 09/02/2022
  • Jubelåret (Del 6) 28/01/2022
  • Jubelåret (Del5) 27/01/2022

Stikkord fra Bloggen

4x4 Aerob Antioksidanter Drikke Fett Forbrenning Fysisk aktivitet Glede Graviditet Humør Hurtighet Hvile Hvilepuls Høydetrening Intervalltrening Karbohydrater Konkurranse Kosthold Kvinner Langrenn Langtur Maraton MaxO2 menstruasjon Motivert Muskler Mål Målsetting Mølletrening Oksygen Plan Prestasjonsangst PT - time Restitusjon Spenst Stress Styrke Test Trening Trivsel Utholdenhet Utholdenhetstrening vinnerskalle Vintertrening Væske

Lik Ingrid på Facebook!

© Ingrid Kristiansen - www.ingridkristiansen.com