Ingrid Kristiansen | Løpekurs, Langrennskurs og Foredrag
Ingrid Kristiansen | Løpekurs, Langrennskurs og Foredrag
Ingrid Kristiansen | Løpekurs, Langrennskurs og Foredrag
  • Forsiden
  • Treninger/Aktiviteter
    • Utvalgte Aktiviteter
      • Løpetrening – Intervaller
      • Terskel Test – Mølle
    • Ingrid som PT
      • PT Pakke – Online
      • PT-Løpemaskin
      • PT Pakke – 6 Måneder
      • PT Pakke – 12 Måneder
  • Kontakt
    • Kontakt oss
    • Bedriftsoppdrag
    • Om Oss
    • Per Jorsett om Ingrid
  • 0
    Handlekurv

    Lange løp

  • All
  • English
  • Innlegg
  • Stavgang
  • Video
  • Hva er best å drikke vann eller en eller annen form for energidrikk?

    by Ingrid on 02/12/2018

    På dette spørsmålet er det ikke lett å svare , da vi alle reagerer forskjellig på drikken vi drikker spesielt under lange treninger/konkurranser. Men min erfaring er at det er OK å drikke noe med både salt og sukker når jeg trener/konkurrerer over 60 – 90 min. Mitt råd til dere er å prøve og […]

    Continue Reading
© Ingrid Kristiansen - www.ingridkristiansen.com
  • Forsiden
  • Treninger/Aktiviteter
    • Utvalgte Aktiviteter
      • Løpetrening – Intervaller
      • Terskel Test – Mølle
    • Ingrid som PT
      • PT Pakke – Online
      • PT-Løpemaskin
      • PT Pakke – 6 Måneder
      • PT Pakke – 12 Måneder
  • Kontakt
    • Kontakt oss
    • Bedriftsoppdrag
    • Om Oss
    • Per Jorsett om Ingrid

What are you looking for?