Nordic Walking høsten starter opp 17. august!

Vi har også i høst fire grupper med stavtreninger i «Korketrekkern» og ved Bogstad badeplass. Her trenes det både gang, elg hufs og spretten skigang. Gruppene våre er sammensatt av folk på forskjellige treningsnivåer, men måten vi driver gruppene på vil alle få bra trening. Denne treningsformen er flott for alle  som vil forberede seg til skisesongen eller rett og slett få en god treningsøkt, – som gir både styrke og kondisjon for hele kroppen. Kom og prøv da vel!! Her kan du melde deg på.