Ingrid Kristiansen | Løpekurs, Langrennskurs og Foredrag Ingrid Kristiansen | Løpekurs, Langrennskurs og Foredrag
  • Forsiden
  • Treninger/Aktiviteter
    • NYHETER
      • Terskel Test – Mølle
      • Løpetrening for «Ferske» Løpere
    • Alle Aktiviteter
      • Løpetrening for viderekommende
      • Løpetrening for «Ferske» Løpere
      • Terskel Test – Mølle
      • Stavgangstrening
    • Ingrid som PT
      • Terskel Test – Mølle
      • PT-Løpemaskin
      • PT Pakke – 6 Måneder
      • PT Pakke – 12 Måneder
  • Blogg
  • Kontakt
    • Kontakt oss
    • Bedriftsoppdrag
    • Om Oss
    • Per Jorsett om Ingrid
  • World Wide Runner
  • 0

    Vintertrening

  • All
  • English
  • Innlegg
  • Stavgang
  • Video

Søk her:

Stikkord

4x4 Aerob Aktive barn Antioksidanter Drikke Fett Forbrenning Fysisk aktivitet Glede Graviditet Humør Hurtighet Hvile Hvilepuls Høydetrening Intervalltrening Karbohydrater Konkurranse Kosthold Kvinner Langrenn Langtur MaksO2 Maraton MaxO2 menstruasjon Motivert Muskler Mål Målsetting Oksygen Plan Prestasjonsangst PT - time Restitusjon Spenst Stress Styrke Test Trening Trivsel Utholdenhet Utholdenhetstrening vinnerskalle Væske

Produkter

  • PT-Løpemaskin kr 1.150
  • Ingrid Kristiansen - Terskel Test - Mølle Terskel Test - Mølle kr 1.150
  • Løpetrening for viderekommende kr 3.000
  • Løpetrening for "Ferske" Løpere kr 3.000
  • Stavgangstrening kr 2.500 – kr 4.500
  • Kjøp Gavekort på www.ingridkristiansen.com Gavekort kr 500 – kr 5.000
  • Ingrid-Kristiansen-Personlig_Coaching_Trening_6_MND PT Pakke med treningsprogram - 6 Måneder kr 10.000
  • PT Pakke med treningsprogram - 12 Måneder kr 16.000

Velg din aktivitet

  • PT Pakke med treningsprogram - 12 Måneder kr 16.000
  • Løpetrening for viderekommende kr 3.000
  • Løpetrening for "Ferske" Løpere kr 3.000
  • Ingrid Kristiansen - Terskel Test - Mølle Terskel Test - Mølle kr 1.150
  • PT-Løpemaskin kr 1.150
  • Stavgangstrening kr 2.500 – kr 4.500
  • Kjøp Gavekort på www.ingridkristiansen.com Gavekort kr 500 – kr 5.000
  • Ingrid-Kristiansen-Personlig_Coaching_Trening_6_MND PT Pakke med treningsprogram - 6 Måneder kr 10.000

Siste innlegg i bloggen

  • Effektiv stavgang! Hvordan gjør jeg det? 18/11/2019
  • Hoppetau som treningsform? 17/11/2019
  • Overgang fra joggesko til skisesongen, – er det noe å passe på? 16/11/2019
  • Hvordan få gode treningsvaner? 15/11/2019
  • Utrolig fremgang med riktig trening !! 14/11/2019
  • Ønsker du bra treningsutbytte? Da er det lurt og spise frokost! 13/11/2019
  • Kroppens opp og nedturer. 12/11/2019
  • Færre infarkt med god ungdomskondis ? 11/11/2019
  • Hvordan beholde løpeformen om vinteren ? 10/11/2019
  • Gjør intervalltrening oss bedre? 09/11/2019

Stikkord fra Bloggen

4x4 Aerob Aktive barn Antioksidanter Drikke Fett Forbrenning Fysisk aktivitet Glede Graviditet Humør Hurtighet Hvile Hvilepuls Høydetrening Intervalltrening Karbohydrater Konkurranse Kosthold Kvinner Langrenn Langtur MaksO2 Maraton MaxO2 menstruasjon Motivert Muskler Mål Målsetting Oksygen Plan Prestasjonsangst PT - time Restitusjon Spenst Stress Styrke Test Trening Trivsel Utholdenhet Utholdenhetstrening vinnerskalle Væske

Lik Ingrid på Facebook!

© Ingrid Kristiansen - www.ingridkristiansen.com
  • Forsiden
  • Treninger/Aktiviteter
    • NYHETER
      • Terskel Test – Mølle
      • Løpetrening for «Ferske» Løpere
    • Alle Aktiviteter
      • Løpetrening for viderekommende
      • Løpetrening for «Ferske» Løpere
      • Terskel Test – Mølle
      • Stavgangstrening
    • Ingrid som PT
      • Terskel Test – Mølle
      • PT-Løpemaskin
      • PT Pakke – 6 Måneder
      • PT Pakke – 12 Måneder
  • Blogg
  • Kontakt
    • Kontakt oss
    • Bedriftsoppdrag
    • Om Oss
    • Per Jorsett om Ingrid
  • World Wide Runner

Handlekurv

What are you looking for?